IMG_1535.jpg

הדס נאורי

אם ניקח את הסיפור קצת לאחור, אז בעברי הייתי רקדנית. הריקוד היה חלק מאוד משמעותי בחיי, משהו כמו 14 שנה. מסלול החיים אילץ אותי להפסיק, אך תמיד התנועה עבורי הייתה חלק בלתי נפרד מהחיים!

בחיי הבוגרים, עסקתי המון בספורט והתאמנתי, אך תמיד זה היה אצלי כתחביב (מאוד מרכזי).
עברתי את המסלול הרגיל של צבא, טיול, לימודי תואר ועבודה "של גדולים" ולאחר מספר שנים הבנתי שזה לא המסלול הנכון עבורי.
 
בכל אותה התקופה תרגלתי פילאטיס והרגשתי את השינוי על הגוף. משהו בדיוק התנועות, ההתארכות, הריכוז, היה כמו ריקוד עבורי.
החלטתי ללמוד פילאטיס מתוך הרצון להעביר את אותה התחושה שהייתה לי, לאחרים ולגרום לאנשים להכיר מחדש את הגוף שלהם ולהרגיש טוב עם עצמם.


אימוני פילאטיס מזרן מחזקים ומאתגרים,
הנשענים על יסודות הפילאטיס הקלאסי
של ג'וזף פילאטיס.

האימונים מתאימים למתרגלים בכל הרמות,
כל הגילאים, נשים וגברים.
 

home